Consumul excesiv de sare este extrem de daunator, mai mult ca sigur toata lumea stie asta multumita campaniilor de constientizare facute in ultimii ani. Ceea ce nu stiu insa multi este ca si lipsa acestui ingredient din alimentatie este cel putin la fel de daunatoare si contraindicata.

 

Sarea nu este numai ingredientul care ofera un gust mai bun preparatelor gatite de noi, ci si un ingredient necesar pentru supravietuire. Lipsa sarii din alimentatie creste riscul de afeciune cardiaca in aceeasi masura in care excesul de sare o face. Asadar, evitarea sarii nu reprezinta o solutie pentru afectiunile cardiace, ci limitarea consumului acesteia.

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: doc.ro
Autor:

Website design • Ecommerce website design • Wordpress website design • Web design Timisoara • https://webage.ro

Știri imobiliare