Cand suntem stresati, glandele suprarenale elibereaza cortizol – cunoscut si sub denumirea de “hormon al stresului”.
Cortizolul este un hormon cu mai multe functii, printre care si cea de controlare a nivelului de zahar din organism. Nivelul de cortizol este, in general, mai ridicat dimineata si scade pe masura ce se apropie seara.
TE-AR MAI PUTEA INTERESA
In doze normale, cortizolul este necesar si benefic, acesta regland ciclurile de somn, ajutand organismul sa foloseasca carbohidratii, grasimile si proteinele, reducand inflamatia din organism si, totodata,…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:
