Acasă Life style Nutriție 8 combinatii alimentare care contribuie la pierderea in greutate

8 combinatii alimentare care contribuie la pierderea in greutate

0


Modul in care combinam alimentele face ca acestea sa aiba un gust mai bun, dar poate determina si scaderea sau cresterea in greutate. Pentru ca majoritatea dintre noi ne dorim un corp suplu, mai jos dezvaluim cateva asocieri alimentare care ne ajuta sa slabim.

1. Cafea si scortisoara

TE-AR MAI PUTEA INTERESA

Scortisoara contine multi antioxidanti puternici, care contribuie la reducerea grasimii abdominale, in timp ce cafeaua reduce apetitul. Daca vrei sa slabesti, presara putina scortisoara in cafeaua de dimineata si nu mai adauga zahar sau lapte.

2. Spanac si…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: doc.ro
Autor: