Faceti parte din categoria de persoane care mananca la ore tarzii din noapte? Mancati chips-uri aproape inconstient sau dati iama in cutia de inghetata?
Cercetarile desfasurate la Universitatea Harvard si Universitatea Health& Science din Oregon sugereaza ca ceasul biologic, denumit si ritmul circadian, este raspunzator de nevoia de a consuma alimente dulci, sarate si cu amidon seara.
TE-AR MAI PUTEA INTERESA
Desi acest lucru e posibil sa-i fi ajutat pe stramosii nostri cand mancarea era insuficienta, astazi nu face decat sa contribuie la cresterea in greutate. Cum am…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:
