Consumul de grăsimi saturate este cunoscut pentru multiplele riscuri de sănătate, inclusiv obezitate și afecțiuni cardiovasculare, dar, potrivit unui nou studiu1, acesta este asociat și cu scăderea randamentului de concentrare. Așadar, în orele următoare unei mese bogate în grăsimi saturate, capacitatea de concentrare a unei persoane este redusă. 

Studiul a fost publicat în revista The American Journal of Clinical Nutrition, și oferă informații privitoare la legătura dintre sistemul gastrointestinal și creier, precum și un motiv în plus pentru a reduce aportul de grăsimi saturate în alimentație. 

De ce este recomandată limitarea grăsimilor saturate

Centrul pentru Prevenirea și Controlul Bolilor, Statele Unite ale Americii, recomandă limitarea grăsimilor saturate…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: doc.ro
Autor:

Website design • Ecommerce website design • Wordpress website design • Web design Timisoara • https://webage.ro

Știri imobiliare