[ad_1]
Samburele de avocado contine mai mult de 65% dintre aminoacizii care se afla in fruct. In plus, include fibre mai mult decat alte fructe.
Fiind o sursă importantă de acizi grasi esentiali, acesta ajută la reglarea nivelului colesterolului, stimulează activitatea organelor corporale şi astfel te ajută să te bucuri de o viaţă sănătoasă alături de cei dragi.
Sâmburele de avocado conţine 70% din întreaga cantitate de antioxidanţi, restul de 30% regăsindu-se atât în pulpa cât şi în coaja sa, aşa că data viitoare când consume acest fruct nu mai arunca sâmburele.
Trebuie precizat faptul că în sâmburele de avocado se regăsesc mai multe…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
