Jocurile – fitness pentru creierul uman

Pentru a ne asigura că ducem o viaţă cât mai sănătoasă, sunt necesare monitorizarea stării de sănătate, realizarea unor controale medicale regulate, o dietă echilibrată dar şi monitorizarea şi cultivarea stării de sănătate mintală.

Aceasta din urmă este relativ nou recunoscută de specialişti ca fiind deosebit de importantă pentru sănătatea generală a omului. La nivel mondial, ultimele decenii au arătat o creştere a conştientizării asupra importanţei sănătăţii mintale în asigurarea calităţii vieţii, iar măsuri de încurajare a sănătăţii mintale şi de recunoaştere şi tratare a tulburărilor mintale au fost incluse cu prioritate în obiectivele privind sănătatea…