Frumoasă şi cu o carieră de invidiat, Halle Berry este diagnosticată cu diabet, afecţiune care nu poate fi vindecată, dar care poate fi ţinută sub control. În acest sens, au ajutat-o mult dieta ketogenică şi mişcarea.
Bogată în grăsimi, cu un conţinut moderat de proteine şi cu conţinut scăzut de carbohidraţi, dieta ketogenică a creată în anii 1920, fiind utilizată, iniţial, în medicină, pentru a trata epilepsia la copii. În timp, acest program a dovedit efecte pozitive şi în slăbire.
Mizând pe un aport foarte redus de carbohidraţi, dieta ketogenică simulează efectele metabolice ale foametei (postului), forţând organismul să utilizeze în primul rând grăsimea ca sursă de…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
