Este deja un fapt cunoscut ca o dieta sanatoasa este una bogata in fructe si legume. Din pacate, in ultimul timp este tot mai des adusa in discutie problema calitatii proaste a fructelor si legumelor existente pe piata, care contin cantitati foarte mari de pesticide. In acest context, este important sa stim daca este bine sau nu sa consumam legume si fructe cultivate conventional, care sunt cele mai sigure sau mai putin sigure si cum sa reducem efectele nocive ale substantelor toxice pe care le contin.
Desi nu s-au descoperit inca toate efectele nocive pe care pesticidele le au asupra organismului, studiile desfasurate pana acum arata ca expunerea la astfel de substante poate sa ne afecteze grav, deoarece ele ataca sistemul nervos si creierul, creeaza dezechilibre hormonale si contribuie la aparitia…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: nutritie-si-stil-de-viata.ro
Autor:
