AcasăȘtiri generaleRelatia sanatoasa cu mancarea – formare si mentinere

Relatia sanatoasa cu mancarea – formare si mentinere

[ad_1]

Relatia sanatoasa cu mancarea se refera la absenta regulilor si restrictiilor alimentare, la o buna conexiune cu semnalele fiziologice de foame ale propriului corp si, in general, la o atitudine pozitiva fata de mancare. Mai multe despre ce inseamna relatia sanatoasa cu mancarea si cum sa o imbunatatim aflati din acest articol.

Cuprins:

1. Relatia sanatoasa cu mancarea – informatii generale
2. De ce este important sa ai o relatie sanatoasa cu mancarea?
3. Cum se formeaza o relatie sanatoasa cu mancarea in copilarie?
4. Semne ale unei relatii nesanatoase cu mancarea
5. Recomandari pentru a avea o relatie sanatoasa cu mancarea

Relatia sanatoasa cu mancarea – informatii generale

Alimentele pe care le consumam zi de zi ne ofera substantele nutritive si energia de care avem nevoie ca sa functionam bine. O alimentatie sanatoasa se refera nu…

Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: sfaturimedicale.ro
Autor:

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite