[ad_1]
Citirea etichetelor alimentelor te poate ajuta sa iei decizii inteligente privind nutritia. Invata sa le citesti si sa intelegi totul despre data fabricatiei si lista ingredientelor, din materialul urmator.
Cuprins:
- Informatii generale despre etichetele alimentelor
- Ce contin etichetele?
- De ce este important sa citesti etichetele alimentelor?
- Substante ce trebuie evitate in alimentatie
- Sfaturi privind alegerea unor alimente sanatoase
Informatii generale despre etichetele alimentelor
Etichetele produselor alimentare iti pot da indicatii importante pentru o dieta sanatoasa. Etichetele sunt compuse din mai multe parti, printre care compozitia (lista ingredientelor) si informatiile nutritionale. Compozitia iti arata ce contine alimentul in ordinea descrescatoare a proportiei in grame. Informatiile nutritionale indica marimea unei…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: sfaturimedicale.ro
Autor:
