[ad_1]
Citricele – ce elemente nutritive contin pe langa vitamina C, si ce beneficii pot avea pentru sanatate si mentinerea sanatatii? Afla raspunsul din urmatorul nostru articol. ✅
Cuprins:
1. Citricele – compozitie nutritiva
2. Vitamina C
3. Beneficii ale citricelor
4. Posibile efecte adverse
Citricele – compozitie nutritiva
Beneficiile acestor fructe sunt date de aceleasi elemente nutritive care le confera culoarea, gustul si aroma.
Citricele se pot consuma proaspete sau gatite, ca atare sau sub forma de suc, conserve, compoturi etc. Aproape o treime din totalul fructelor citrice este folosita pentru productia de sucuri. Sezonul de varf pentru portocale si grapefruit in emisfera nordica este intre mijlocul lunii decembrie si aprilie. Cele mai populare soiuri de citrice sunt portocalele, portocalele rosii, mandarinele,…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: sfaturimedicale.ro
Autor:
